MENY
Internet, tv, tidningar och övrig media proppar oss dagligen med hur vi ska leva våra liv - främst när det kommer till kosten.
"Tappa två kilo i veckan" "LCHF räddade mitt liv" "Nya superdieten". Inte helt obekant? Det skulle praktiskt taget kunna stå "Sluta ät" eller "Transformeras till en HERBIVOR- vi lär dig knepen".
Egentligen vill jag påstå att jag passerar dessa obemärkt, med ett ryck på axeln och ett avvisande fnys. Men icke. Även jag har fallit dit. Jag är dessutom övertygad om att jag inte är ensam med att ha tryckt upp de där skrikande, motiverande rubrikerna. För visst låter det fantastiskt?
Nutrilett.
Shit va bra, pulvershakes och bars, choklad och jordgubb till middag! Vilken fantastisk idé!
Shit va bra, pulvershakes och bars, choklad och jordgubb till middag! Vilken fantastisk idé!
Jag shakade. Och shakade. Och shakade. När jag nästan shakat i tre dagar var smaken av choklad inte längre choklad och jordgubb hade förvandlats till en sliskig kräkframkallande substans. Hungercontrol in my ass. Den femte dagen tuggade jag praktiskt taget på fingrarna i saknad av tuggmotstånd. Den sjunde dagen smällde jag i mig en pizza.
LCHF.
"Njutningsdieten" Att få äta hur mycket fett man vill. Grädde, goda såser, grönsaker och kött! Vilken fantastisk idé!
I början gick det rätt så bra. Jag uteslöt pastan, frukostbrödet, juicen, min älskade havrefras och yoghurten. Istället lagade jag gräddiga såser, välsmakande kött, krispiga sallader och upptäckte både zucchini och aubergine.
"Njutningsdieten" Att få äta hur mycket fett man vill. Grädde, goda såser, grönsaker och kött! Vilken fantastisk idé!
I början gick det rätt så bra. Jag uteslöt pastan, frukostbrödet, juicen, min älskade havrefras och yoghurten. Istället lagade jag gräddiga såser, välsmakande kött, krispiga sallader och upptäckte både zucchini och aubergine.
Sen kom kruxet. Med denna diet kan man inte ha sina lata perioder. Dvs. när man inte orkar laga mat. Inte orkar handla. Inte orkar kolla upp ett endaste jävla recept till. Fort ska det gå! Vilket resulterade i ägg och bacon. Ägg och bacon. Ägg och bacon? Begg och Äcon. Det slutade med att jag tryckte ett paket nudlar och en godispåse.
Nej mina vänner, jag har fått nog. Det här med förbud fungerar inte i längden. Du kommer inte se ut som den där tjejen på omslaget med vita tänder och en solskysst platt mage (hon är förmodligen en retucherad robot i alla fall). Vem säger att man i huvudtaget måste se ut så? Jo, media. Fan ta media.
De allra flesta viktkomplex sitter i huvudet - fall inte för trycket. Motionera sunt, unna dig och lev.
Ät och håll käft.
0